ラージャ・ヨーガで健康促進！

日本ヨーガニケタンからのお知らせです！ 

昨年からのコロナ禍も第5波に見舞われていますが 

ワクチン接種もあと数ヶ月で沢山の皆さんが免疫抗体を獲得できると思います

 そこでこれまでヨーガ療法士とYIC等の受講生に限られていたラージャ・ヨーガ実習を

 一般のヨーガ・クラスの生徒さんにも解禁して一緒にアーサナやプラーナーヤー マや

ヴェーダ瞑想を実習できる機会を作って 健康促進に貢献しようと計画しています。

是非、この機会をお見逃しなく！

老若男女問わず誰でも参加できるヨー ガ・クラスです。

お申し込みは…　https://www.yoganiketan.jp

日程

• 8月7日(土)ラージャ・ヨーガ実習会10:30-12:30
• 8月18日(水)呼吸法・瞑想の会20:00-21:00
• 8月21日(土)ラージャ・ヨーガ実習会10:30-12:30
• 8月23日(月)ラージャ・ヨーガ実習会10:30-12:30

参加費は2時間で2200円です　

※ZOOM配信となります。