2021/09/23

 9月23日木曜日


9月22日、満月と中秋の名月が8年振りに同日となった月は素晴らしい月明りでしたね!

眩しくて眩しくて… お月見しながら寝てしまいました!

次の新月は「新月断食」を計画しています!
ご興味のある方はご連絡お待ちしております(^^♪

info@kutir.jp


☆お知らせ…

レッスンメニューのオプションで「毎日30分ヨーガ」があります!

毎日ちょっとした隙間時間に

30分のヨーガ「体操法・呼吸法・瞑想法」で心身共に整えるを習慣化

するのにお役に立てますよ☆

是非、この機会に「整える」を始めてみませんか~(*^-^*)






2021/09/21

 9月21日火曜日

秋ですね~ 

今日は「ヘナパック」をしました!

北海道はもう寒いのでヘナ足浴もプラス☆

最近は忙しかったのでケアが出来ずに…かわいそうな足ちゃんになっていましたが

今日からしっかり足の先までお手入れします!

ピカピカつるつるになーれ☆


ヘナ 始めませんか?

ヘナは体も地球も汚さずに「美」と「健康」をもたらす ”植物の”

ヘナは安全なカラーリング剤と言うものだけではありません。

インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」では薬草として長い歴史があります。

日本人の体質、日本の風土や気候に合わせた使い方をすることで、

素晴らしい家庭療法をして活用できるのです☆



お詫び…(´Д`)

先日はLINEの件でご迷惑をお掛けしました…。

現会員様とは8割方復旧しておりますが、復旧待ちの方はもうしばらくお待ちください。

又、操作が難しい方はご自宅までお伺いしますので

ご遠慮なくお声を掛けてくださいね。

引き続きよろしくお願いします。

2021/09/16

緊急事態宣言延長…対面レッスンはお休み…

 9月16日木曜日


〇 緊急事態宣言が延長されました… 

引き続きグループレッスンの対面レッスンはしばらくお休みいたします。

(一部を除きます)


〇15日から今まで使用していた 「LINE」が使えなくなってしまい…

大変ご迷惑をお掛けしました(-"-)(´Д`)(´Д`)

初期化となり、改めて「お友達 追加」をお願い致します!

大変ご迷惑をお掛けしました!


菅原あゆみ

2021/08/29

8月30日月曜日

こんにちは。

美唄はママヨーガクラスがありましたが突然の大雨でびっくりしました。

皆さんは雨にあたりませんでしたか?

今日は、ご近所の方から頂きましたとうもろこしで

「トウモロコシご飯」を作りました! 新鮮でとってもおいしくて笑顔が出ました(^_-)-☆

北海道はもう秋ですね… 味覚の秋!芋栗カボチャ☆愛犬あずきも大好きなので笑顔になります!


~ お知らせ ~

8月27日より緊急事態宣言が発出されました。

これにより、対面レッスンをしばらくの間お休みします。(一部を除く)どうぞよろしくお願いします。




 

2021/08/22

ママヨーガクラス スタートします!

 8月22日日曜日

本日も朝ヨーガご参加頂きありがとうございます!

大人気の朝ヨーガ! 皆さま意識が高く素晴らしいな~といつも思っています。

これからも皆様の更なる進化を楽しみにしております!


明日から、美唄ママヨーガクラスがスタートします!

これから未来を担う方々のお力になれればと思っております(^^♪

対面レッスンとオンライン、動画配信のハイブリット!

お時間、場所、レッスン料金などのお問い合わせは

info@kutir.jp

にてお待ちしております!




2021/08/14

本日、お月謝の〆切日です!

 8月15日日曜日

本日、9月月謝の〆切日です!

お支払いフォームが新しくなりました!

https://kutir.stores.jp

こちらからどうぞ!

対面レッスン日のご案内

 8月15日日曜日

涼しくなりましたね~ 犬のあずきは涼しさのあまりに寝る時間が増えたようです(^_-)-☆

今月の対面レッスン日のお知らせです。

8月19日(木)18時⇛やさしいRAJAクラス、20時⇛リラックスクラス

8月23日(月)10時⇛ママさんクラス

8月25日(水)10時半⇛やさしいRAJAクラス

8月30日(月)10時⇛ママさんクラス

場所はご予約の際にご連絡いたします。


会場への入室の際はコロナウィルス感染対策を行っています

(検温、うがい手洗い、アルコール消毒、マスクの着用、スリッパ着用、ソーシャルディスタンス)

お忘れの場合は入室をお断りさせていただきますので、ご了承くださいませ。

※yogaマットの貸し出しは行っておりません。


どうぞご理解の上、ご予約をお待ちしております!